Wintersport en ongelukken: goed voorbereid op de piste

Tijdens een wintersportvakantie ligt een ongeluk meer op de loer dan tijdens andere vakanties. Wintersport is intensief: u bent veel in beweging en gebruikt spieren die u normaal gesproken minder belast. Vermoeidheid speelt daarbij vaak een rol, maar een ongeval kan ook ontstaan door toedoen van een ander. In beide gevallen is het ingrijpend en wilt u kunnen rekenen op goede hulp.

Goede voorbereiding voorkomt problemen
Een goede voorbereiding kan blessures en ongevallen helpen voorkomen. Train vooraf uw spieren en werk aan uw conditie. Ook een paar skilessen kunnen het verschil maken: ze zorgen ervoor dat u met meer vertrouwen en controle de piste op gaat. Daarnaast is het dragen van een helm essentieel. Tijdens het skiën kunnen snelheden worden bereikt die vergelijkbaar zijn met, of zelfs hoger liggen dan, die van een brommer.

Hulp op de piste
Bent u zelf gevallen of is een reisgenoot betrokken bij een ongeval en kunt u niet meer verder skiën? Schakel dan direct de pistedienst in. Zij verlenen eerste hulp en zorgen voor veilig vervoer naar beneden. Bij ernstig letsel of wanneer de locatie moeilijk bereikbaar is, kan een helikopter worden ingezet. In andere gevallen wordt u per banaan of sneeuwscooter naar beneden gebracht, waar vaak een ambulance klaarstaat om u naar het ziekenhuis te vervoeren.

In het ziekenhuis
In het ziekenhuis moet u uw persoonlijke gegevens kunnen tonen. Zorg er daarom voor dat u tijdens het skiën altijd een identiteitsbewijs, uw zorgpas en, indien van toepassing, uw EHIC-pas bij u heeft. De EHIC (European Health Insurance Card) is een gratis Europese zorgpas en staat meestal op de achterkant van uw zorgpas. Is dat niet het geval, dan kunt u deze kosteloos aanvragen bij uw zorgverzekeraar. Zodra duidelijk is wat het letsel is en welk behandelplan wordt gevolgd, is het verstandig contact op te nemen met uw verzekeringsmaatschappij of adviseur. Zij kunnen u informeren over de vergoedingen en adviseren over de vervolgstappen.

Wintersportdekking: geen overbodige luxe
Wintersport is niet standaard meeverzekerd binnen een reisverzekering. Hiervoor is een aparte wintersportdekking nodig. Zonder deze dekking bent u vaak niet verzekerd voor kosten zoals pistevervoer, reddingsacties en (uitgebreide) ziekenhuisbehandelingen, zeker wanneer deze duurder zijn dan vergelijkbare zorg in Nederland. Een goede wintersportdekking afsluiten vóór vertrek is daarom cruciaal.

Off-piste skiën
Gaat u off-piste skiën zonder ervaren gids of instructeur? Houd er dan rekening mee dat u in de meeste gevallen niet verzekerd bent. Vrijwel geen enkele wintersportverzekering dekt de kosten bij ongevallen onder deze omstandigheden.